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  • Photo du rĂ©dacteurSophrologie Leroy AurĂ©lie

🌈 Accompagnement en prĂ© et postnatal grĂące Ă  la SophropuĂ©riculture MSVP....

🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bĂ©bĂ© grĂące Ă  La mĂ©thode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par ici


Tout d’abord quelques informations importantes :


🌟Si votre cerveau (spĂ©cifique au niveau de la zone du cerveau reptilien) se met en mode danger...l'information va ĂȘtre transmise au niveau de votre corps, celui-ci va se mettre en mode tension, vos muscles aussi, notamment votre diaphragme, votre psoas vont se bloquer... alors que ces deux muscles ont un rĂŽle important pour faciliter le travail lors de l'accouchement dans la fluiditĂ©, la dĂ©tente et l'apaisement...

🌟Le cerveau et le corps ont donc besoin tout le long de la grossesse d’ ĂȘtre prĂ©parĂ©s et surtout de ressentir et de vivre de l'apaisement, que ce soit en prĂ©natal, lors de l'accouchement mais aussi aprĂšs en post-partum mamans, parents et bĂ©bĂ©s


🌈La mĂ©thode d'accompagnement MSVP « MĂ©thode d’accompagnement en sophropuĂ©riculture SĂ©rĂ©nitĂ© Ă  votre PortĂ©, PĂ©rinatalitĂ©, ParentalitĂ©, Petite enfance » va vous permettre de trouver vos clefs et vos ressources futurs parents, parents et bĂ©bĂ©s.


🌈Pendant la pĂ©riode du travail, voici des outils prĂ©cieux pour vous aider lors des contractions grĂące Ă  l'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, je vous en partage ici :


✹La respiration : apprendre à respirer en pleine conscience de façon fluide et ample va vous permettre de prendre de profondes respirations...

Sentir l’air qui rentre par le nez et souffler par la bouche comme des vagues lentes et profondes.... Qui vont relĂącher vos Ă©paules, mĂąchoire, utĂ©rus... Et tout votre corps...


✹La gestion de la douleur : Exercer une pression avec la main vous ou la personne qui vous accompagne sur une zone du corps pour permettre Ă  votre cerveau de se centrer sur cette sensation ....( Ă©galement exercice du peigne afin de defocaliser de la douleur)


✹ Le toucher : le contact physique est un excellent outil car il peut vous permettre de vous apaiser, vous rassurer, vous sĂ©curiser et activer des hormones bienfaitrices


✹Être en mouvement : Avec le ballon par exemple, ou autres ressentez votre corps et Ă©coutez votre corps et ses besoins Ă  ce moment-lĂ ... Adopter les postures, les mouvements et les positions les plus justes et adaptĂ©es pour votre corps, pour votre ĂȘtre et Ă©galement pour votre bĂ©bĂ© en total connexion avec lui aussi.


✹La visualisation d'images : La visualisation de votre bĂ©bĂ© associĂ© Ă  une image...avec votre bĂ©bĂ© qui descend...Pour ma part la visualisation du fameux "Toboggan" 😊 lors de mon accouchement physiologique de mon 3 -Ăšme enfant ; ou bien la visualisation d'une fleur par exemple " la fleur de lotus" qui s'ouvre progressivement... Le col qui s'ouvre...


✹Les sons vibratoires peuvent aussi vous aider, la musique bienfaitrice et apaisante, vos propres vocalises... Le chant... Pour vous permettre de vous accompagner... Vous libĂ©rer... Et vous faciliter le travail...


✹ L’accueil et l’écoute de vos 3 corps : PHYSIQUE EMOTIONNEL et ENERGETIQUE


✹La confiance : vous ĂȘtes pleine de ressources et de force...tout est en vous...


✹ Mais aussi les Mudras et les Mantras :

« Le Mudra de la sérénité" au niveau du bas ventre, la zone de la sécurité de base.

Les Mantras: Mantra de sécurité, Mantra de confiance et de force, Mantra d'amour....


✹Merci Merci Merci NamastĂ© 🙏 🙏 🙏


✹Et vous qu'est-ce qui vous parle ? Et qu'est-ce qui vous a aidĂ© ?


🌈Accompagnement en SophroPuericulture MSVP en prĂ© et postnatal futures mamans, futurs parents, parents et bĂ©bĂ© au sein de mon cabinet professionnel situĂ© Ă  la maison de santĂ© pluridisciplinaire Axone et en visio.

✹Supports Ă©crits, visuels et audios vous sont fournis Ă  chaque consultation pour vous accompagner vers une grossesse et accueil de bebe de façon sereine.


✹N'hĂ©sitez pas Ă  partager vos expĂ©rience đŸ’«

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🌈 Contact et prise de rdv :

✹ Par tĂ©lĂ©phone : 0618912386

✹Me contacter et en savoir plus concernant les accompagnements et les formations que j’anime via mon site internet : www.sophrologieleroy.com


🌟Mon ouvrage 🌈"Ma bible du devenir parent, de la conception aux premiers mois de bĂ©bĂ©"

Je vous invite Ă  dĂ©couvrir la MĂ©thode d’accompagnement en SophropuĂ©riculture MSVP « MĂ©thode SĂ©rĂ©nitĂ© Ă  Votre PortĂ©e, PĂ©rinatalitĂ©-ParentalitĂ©- Petite Enfance » Ă  travers mon ouvrage publiĂ© en Maison d’Edition le 24 mai 2023 :

🌟Liens vers ouvrage par ici 😊 :

https://www.decitre.fr/livres/ma-bible-du-devenir-parent-9782378832070.html

https://www.fnac.com/a17450803/Aurelie-Leroy-Ma-bible-du-devenir-parent


🌈 Me contacter via les rĂ©seaux sociaux et suivre mes blogs, outils et pratiques utiles et mes actualitĂ©s :

🌟Instagram : @aurelieleroymsvp

🌟 LinkedIn: AurĂ©lie Leroy

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A bientît 😊


🌈AurĂ©lie Leroy 🌟 @aurelieleroymsvp

WWW.SOPHROPUERICULTRICE.COM


InfirmiĂšre PuĂ©ricultrice DE, Sophrologue RNCP, Formatrice et Auteur CrĂ©atrice de MĂ©thode d’Accompagnement en Sophro-PuĂ©riculture MSVP :

« Méthode Sérénité à Votre Portée, Périnatalité-Parentalité-Petite Enfance » Marque Protégée INPI




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