✨Lors de cet atelier les participants ont pratiqué notamment :
🌟La cohérence cardiaque
🌟La respiration consciente
🌟De petits exercices accessibles et ludiques de libération des tensions inutiles...
🌈Et ils ont surtout pris conscience d'un élément essentiel :
✨Leur corps possède plein de ressources à portée de main.
✨Et ils sont en capacité de les mobiliser au quotidien.
🌈Association MSVP🌟 ✨Méthode Sérénité à Votre Portée✨
🌈Aurélie Leroy 🌟
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