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  • Photo du rĂ©dacteurSophrologie Leroy AurĂ©lie

🌈Croyons Ă  notre propre singularitĂ©, et en Bonus le jeu du "miroir prĂ©cieux"...

🌈Croyons toutes et tous Ă  notre propre singularitĂ© .. Croyons Ă  ce qui fait de nous des individus spĂ©cialement "unique" avec une valeur "unique" et mĂȘme si cela peut ĂȘtre pris pour un dĂ©faut... Faisons en sorte d'en faire une richesse, une force ...

Lors de mes accompagnements, je peux ĂȘtre amenĂ©e Ă  demander aux petits et aux grands d'expĂ©rimenter le jeu que j'appelle le miroir prĂ©cieux...


🌈En quoi cela consiste ?


🌟Je vous invite Ă  vous placer devant un miroir que nous soyons petits ou grands et de se regarder en face en face comme si on s'adresse Ă  une autre personne mais lĂ  prĂ©cisĂ©ment on s'adresse Ă  nous mĂȘme de façon intense et pleinement et tout en se regardant, on se dit Ă  haute voix :


đŸ’«"je suis prĂ©cieux, prĂ©cieuse"

đŸ’«"j'ai de la valeur, j'ai une force unique et singuliĂšre".


Et se rĂ©pĂ©ter et infuser cela en soi plusieurs fois... en l'impulsant et en l'imprĂ©gnant dans tout son corps, tout son ĂȘtre et l'accueillir pleinement en soi et le vibrer pleinement đŸŒŸâ€ïžđŸ™.


Les retours que j'obtiens quand je m'adresse aux enfants et aux adultes pour leur dire combien ils sont prĂ©cieux, j'ai souvent la sensation que les personnes sont surpris et c'est comme s'ils entendaient ou si ils accueillaient ces mots en eux-mĂȘmes, comme pour la 1Ăšre fois... Car de l'accueillir pleinement en soi-mĂȘme le fait que nous sommes toutes et tous des individus "prĂ©cieux", ce n'est pas forcĂ©ment toujours Ă©vident...


😊Autorisez-vous à accueillir cela en vous... 🌟🙏

Belle soirée à vous

🌈AurĂ©lie Leroy 🌞

@aurelieleroymsvp





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