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  • Photo du rédacteurSophrologie Leroy Aurélie

Etre au plus prés de notre propre essence... c'est par ici ...

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🌟Lorsque nous prenons conscience que nous ne pouvons pas avoir le contrôle sur tout ce qui nous entoure... les autres, les événements...


🌟Nous pouvons déjà appréhender la vie d'une façon plus sereine...sans s'épuiser en dépensant notre énergie à toujours vouloir avoir le contrôle sur tout...


🌟En effet, cela est un fait, nous ne pouvons pas avoir le contrôle de tout.. Cela n'est pas possible...


🌟Et cela n'est pas utile de vouloir à tout prix lâcher prise en se forçant.. en luttant...De toutes façons,

le lâcher prise ne se fait pas lorsque nous nous mettons en lutte...


🌟La seule chose sur laquelle nous avons la capacité de "contrôler" c'est notre façon de réagir face à ce qui nous arrive, face à ce à quoi nous sommes confrontés...


🌟Nous sommes maîtres de notre propre manière de vivre une situation, un évènement..


🌟Nous pouvons influencer notre propre réaction face à ce que nous vivons, notre façon de le ressentir en nous même...


🌟Nous pouvons, en quelque sorte, doser l'impact que cela a sur notre propre personne, sur notre corps... sur notre propre espace interne...


🌟De mon point de vue, la vie est une expérience où tout est apprentissage et tout nous permet de grandir et cela à tout âge...


🌟Chaque jour nous avons la possibilité de renforcer nos ressources, développer nos propres moyens d'apaisement et de réassurance...de développer nos propres capacités d'adaptation, renforcer notre confiance en nous, se relier à notre propre sécurité interne en étant dans la quête d'une meilleure connaissance de nous même sans rien forcer de façon fluide... En flottant sur les vagues... En se laissant porter par la vie...


🌟Chaque jour nous pouvons être amenés à nous découvrir un peu plus, découvrir d'autres palettes de couleur en nous...en étant au plus près de notre propre essence (essentiel)...

🙏🙏🙏


Bon week-end à vous 🌟😊🙏


🌈AL✨❤️🙏

@aurelieleroymsvp




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