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  • Sophrologie Leroy AurĂ©lie

🌈 le pouvoir et l’importance des mots.. à se dire à soi, aux autres, de la part des autres.


#parentalité #enfants #parents #bébés #accompagnement #Béziers #Montpellier #Pézenas #Gignac #Juvignac #enligne


Bonjour Ă  toutes et Ă  tous,


Je vous propose quelques phrases qui peuvent ĂȘtre utiles de recevoir ou de se dire Ă  soi-mĂȘme, petits et les grands.

Comment ? Mentalement, au creux de l’oreille, en chuchotant ou haut et fort.

Quand ? Aussi souvent que le besoin se fait ressentir.

En voici quelques-unes que vous pourrez bien sûr compléter à votre guise
 :


✹ Je m’aime - Je t’aime

✹ Je m’écoute - Je t’écoute

✹ Je crois en moi - Je crois en toi

✹ Je progresse, j’apprends chaque jour - Tu progresses, tu apprends chaque jour

✹ Je me fais confiance - Je te fais confiance

✹ Je suis fiùre de moi, de ce que je suis - Je suis fiùre de toi, de ce que tu es

✹ J’ai le choix - Tu as le choix

✹ j’ai le droit de m’exprimer et exprimer mes Ă©motions - Tu as le droit de t’exprimer, exprimer tes Ă©motions

✹ Je suis une belle personne - Tu es une belle personne

✹ Je suis mon cƓur, mes rĂȘves, mes projets, ma passion - Suis ton cƓur, tes rĂȘves, tes projets, ta passion

✹ J’aime me regarder - j’aime te regarder

✹ J’ai de la valeur - Tu as de la valeur

✹ Je suis unique - Tu es unique

✹ Je suis lĂ  pour moi-mĂȘme - Je suis lĂ  pour toi


Ces phrases ou ces mots que vous dites peut-ĂȘtre Ă  vous enfants, ou que vous vous dites peut-ĂȘtre Ă  vous-mĂȘme ou que vous auriez aimĂ© entendre lorsque vous Ă©tiez enfant, sachez qu'il n'est jamais trop tard pour se les dire, les dire aux autres et les recevoir.

Vos enfants peuvent Ă©galement se les dire Ă  eux-mĂȘmes, les entendre et les recevoir.


Belle journée à vous,

🌈😊🌞â˜șïžđŸŒˆ

Aurélie Leroy

InfirmiĂšre PuĂ©ricultrice DiplĂŽmĂ©e d'État indĂ©pendante N° ADELI 346365414

Consultante parentalitĂ©, pĂ©rinatalitĂ©, petite enfance et enfance spĂ©cialisĂ©e et expĂ©rimentĂ©e dans l’accompagnement des bĂ©bĂ©s, jeunes enfants, enfants, adolescents et des parents et futurs parents Sophrologue certifiĂ©e RNCP Nourrissons, enfants, adolescents, adultes

Formatrice petite enfance et enfance



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