Sophrologie Leroy Aurélie
« La sophrologie à la rescousse du moral des Français »
#sophrologie #rapportàsoi #meilleuréquilibregénéral #adaptation #crisesanitaire Cette période invite tout particulièrement à être bien avec soi-même afin de mieux faire face aux difficultés diverses extérieures qui peuvent générer de l’anxiété, du stress, de la fatigue, de la colère, de l’incertitude … La sophrologie peut vous permettre de découvrir votre rapport à vous-même, qui peut s’avérer être particulièrement utile durant cette période. Cela peut être un moyen de trouve