Sophrologie Leroy Aurélie
🌺La posture méditative à (re) découvrir, c'est ici...
🌟Intention de la posture : L'installation dans la posture méditative vous prépare à rentrer dans un état de pleine conscience . Elle...
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LES SEANCES INDIVIDUELLES
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🌺Astuces Apaisement du SNC petits et grands, c'est par ici...
🌟Vous vous sentez vous même épuisé, fatigué , énervé, en colère, excité, stressé, tourmenté et vous avez besoin de quelque chose pour...
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🌈Sommeil serein chez l'enfant, c’est par ici....
✨Tout d'abord si l'enfant est tout petit, prendre le temps d'écouter et d'observer ce qui apaise le bébé ou le jeune enfant afin de le...
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🌺Pratique des sons apaisants, étape par étape, c'est par ici ....
🌟Rentres progressivement dans un état méditatif et faire un son ou plusieurs sons en fonction de ce que tu as besoin et ce qui est bon...
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🌈Les bienfaits du silence sur notre santé, c'est par ici...
🌟Les temps de silence sont précieux durant les pratiques de sophrologie. Le fondateur de la sophrologie Alphonso Caycedo déclare "Le...
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🌈Grossesse, naissance et accueil de bébé en toute sérénité, c'est par ici...
🌟Zoom sur les temps forts dans le programme (ci-dessous via l'infographie) qui vous attend, spécialement fait pour vous les futures...
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🌈Méditation Vibrer l’Abondance sur tous les plans, c’est par ici…
✨Intention de la pratique : vibrer la fréquence de l'abondance en faisant appel à la loi d’attraction ✨D’abord prendre un temps pour se...
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🌈L'éducation bienveillante envers l'enfant c'est aussi de ne pas toujours répondre favorablement à toutes ses demandes...
🌿En effet, l'enfant de 2 ans, par exemple, s'affirme, il a des besoins et des demandes. Les parents peuvent se sentir obligés de dire...
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🌈Prendre un temps de pause dans son quotidien, en se mettant au contact de sa respiration, présente de nombreux bienfaits, par ici...
✨Apaiser le stress en activant le système parasympathique, en mettant son corps dans un état de calme ( abaisser les hormones de stress )...
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🌈Que signifie, accueillir et se mettre à l'écoute de son corps? C'est par ici...
☀️J'ai reçu ce message, aussi je vous le partage ci dessous... ✨Lorsqu'on se met en état de pleine conscience, en état méditatif,...
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🌈Le présent est un cadeau🎁, c'est par ici...
😊 Je vous partage l'extrait de Kung Fu Panda ou le sage Maître Oogway dit au panda : "Tu te préoccupes trop de ce qui a été ou de ce...
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🌈L’aquasophro vous connaissez ? c’est par ici…
☺️ Un instant suspendu... une bouffée d'oxygène... Une expérience particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs...
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🌈Pratique de libération de Mémoire Karmique, c'est par ici...
🌈Intention de la pratique : ✨Libérer un blocage en lien avec votre mission de vie ✨faire un nettoyage énergétique de cette mémoire...
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🌈 Lez 5 rites tibétains, c’est par ici…
😊Véritable secret de jeunesse et vitalité, 5 mouvements à réaliser au quotidien… 🌈A savoir au préalable : ✨Placez vous en état...
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Mantras 💝
#mantra #lumiere #etre #corps #puissance #connexion #ame #connexioname
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🌈Les difficultés relationnelles avec la personne avec qui nous vivons peuvent être des échos au travail que nous avons à faire...
🌈Les difficultés relationnelles avec la personne avec qui nous vivons peuvent être des échos au travail que nous avons à faire... ✨Ce...
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🌈La communication intuitive avec bébé...
🌈La Communication intuitive bébé, c'est quoi ? ✨Lors de votre grossesse ou en postpartum, vous communiquez déjà avec votre bébé de façon...
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💛Vibrer l'abondance dans tout son être, c'est par ici ...
🤔Comment vibrer l'abondance ? 🌟Avoir un état d'esprit d'abondance. 🌟Accepter de recevoir l'abondance. 💛Je vous propose une courte...
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🌈Petit rituel de nettoyage et de libération, c'est par ici...
🌟Le soir, lorsque vous vous douchez, prenez le temps de vous libérer de tout ce que vous souhaitez vous nettoyer... Tout ce que vous...
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🌈Positif ou négatif ? Chance ou malchance ?
✨Je vous partage cette petite histoire, ci-dessous : "Il y avait, dans un village, un homme très pauvre qui possédait un magnifique...
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