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  • Photo du rédacteurSophrologie Leroy Aurélie

Prendre le temps de laisser infuser ces affirmations en soi autour des 7 chakras, c'est par ici...


  • Rentrer progressivement en état méditatif et laisser ses phrases vibrer en vous.... 

" Je suis en sécurité. 

Je sens et je sais que je suis créatrice, créateur de ma vie. 

Je rayonne en moi et autour de moi. 

je suis capable. J'ai pleinement confiance en moi

J'atteins les objectifs que je me suis fixé(e). 

Je m'aime et je m'accepte  pleinement tel(le) que je suis.

J'aime toutes les facettes de moi même.

J'exprime mes choix et mes désirs librement. 

Je vois, je ressens. Je fais confiance à mon intuition.

Je suis relié(e) à l'univers, à l'infini. Je sais que le grand tout, la source divine est toujours là pour moi et me guide pas à pas à chaque instant".


  • Prendre un temps de pause, un temps d'accueil, de silence et d'intégration. 

  • Sortie progressive de la pratique. 


Merci Merci Merci

Namasté Aurelie Leroy

@aurelieleroymsvp




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