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  • Photo du rédacteurSophrologie Leroy Aurélie

🌈 L'art de vivre une question d’équilibre ?



Cette illustration peut évoquer que l’art de vivre consiste parfois

à « tenir bon », c’est-à-dire :

- faire face et accueillir pleinement ce que l'on vit

- avoir une force intérieure suffisamment solide afin de pouvoir traverser tous les aléas que nous pouvons être amené à vivre au cours de notre vie

Et en même temps savoir parfois à "lâcher prise" c’est à dire :

- soit en laissant passer, glisser ce qui ne nous appartient pas

- soit en décidant de prendre du recul avec quelque chose et ou quelqu'un.


L’art de vivre peut-être le fait de réajuster, de rééquilibrer sans cesse ces deux aspects, le tenir bon et le lâcher prise, en se reliant à ce qui est juste pour soi…


Et selon vous c’est quoi tenir bon ?

C’est quoi lâcher prise ?


Aurélie Leroy

🌈🌝🌞⭐🌟🌈




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