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LES SEANCES INDIVIDUELLES
Pour quoi faire ?
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🌈 Le cercle infernal de la Douleur et du Stress chronique, c’est par ici…
Je vous explique le processus du stress et de la douleur chronique permettant de mieux le comprendre et comment avoir les clefs pour...
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Pratiques courtes de libération et de régénération, c'est par ici....
#pratiques #sophrologie #energetique #seregenerer #seliberer #sapaiser @aurelieleroymsvp WWW.SOPHROPUERICULTRICE.COM
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🌈Support parlant concernant l'anxiété, par ici...
✨Illustration ci dessous qui peut être parlante afin d'aborder ce que signifie l'anxiété... Qu'en pensez vous ? 🌈Aurélie Leroy✨...
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🌈Je me mets dans ma propre bulle de protection, c'est par ici...
💫Cette pratique parle beaucoup aux petits et grands alors je vous la partage ci dessous 😊 🌈Ma Bulle de protection🌟 ✨1 je me mets au...
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🌈 Guérir de sa propre blessure d'injustice, c'est par ici ...
🌈Je vous partage ceci quand cela peut aussi vous être utile petits et grands concernant la blessure émotionnelle de l'injustice... 💞Je...
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🌈Les bienfaits de la connexion à sa respiration, c'est par ici ...
🌈Descendre en soi et se mettre au contact de sa 🌟Respiration. 💫Cela va permettre de = ✨ Réguler son SNC (Système nerveux central), sa...
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🌈Se connecter à son espace interne...à son âme, c'est par ici 😊...
Tout d'abord je cite Carl Gustav Jung Médecin Psychiatre renommé, a dit : "le drame de l'être humain au XXeme siècle, c'est qu'il s'est...
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🌈La communication non violente (=CNV), c'est par ici...
💫Voici les 5 étapes que vous pouvez dérouler en parlant à vous même soit mentalement ou à haute voix inspiré de la CNV. 🏵1 Observer :...
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Evacuer ses tensions inutiles...c'est par ici 🤗
😊Prendre soin de soi au quotidien en libérant, en évacuant nos tensions inutiles au niveau de notre corps.. 🌟 Apaiser notre mental.....
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🌈 J'aborde ce jour le « Selfcare » le prendre soin de soi-même :
#stress #anxiete #mondeactuel #selfcare #sapaiser #bienetre #bienetrephysiqueemotionnel #santementale #preventionsante #santephysique...
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