LES SEANCES INDIVIDUELLES

😊Je vous partage cette illustration et cette courte parenthèse méditative ci-dessous... : ✨Je prends le temps de me mettre dans un état...

🌈Au sein de mon ouvrage : 🌟Ma bible du devenir parent, de la conception aux premiers mois de bébé, je permets aux lecteurs notamment ...

🌈Les piliers de l'estime de soi : 🌟Se reconnaître 🌟Se connaître 🌟S'aimer 🌟Avoir confiance en soi ☺️La sophrologie permet notamment...

Bonjour, 🌈Je vous propose un petit temps #méditatif si cela vous dit 😊😍 ? 🌟"Choisissez un moment où vous vous sentez #disponible,...

🌟Notre cerveau peut être amené à être sous pression par un flot de pensées envahissantes... 💫Cela peut entraîner : ✨Du stress ✨Des...

🌈Le super pouvoir de notre corps et notre mental grâce à la sophro en lien avec nos capacités d'imagination 😊 😊Bonjour à toutes et à...

À pratiquer soit en état d'éveil ou en état sophroluminal ou méditatif qui peuvent vous être utiles en fonction de vos besoins soit pour...

🌟Je suis amenée au fil des mes accompagnements et mes formations à mettre en évidence que nos émotions sont utiles et précieuses. Elles...

💫Voici les 5 étapes que vous pouvez dérouler en parlant à vous même soit mentalement ou à haute voix inspiré de la CNV. 🏵1 Observer :...

🌈Apprendre à méditer, à quoi cela sert-il? 💫Voici une partie de la réponse. 💫Notre corps peut être amené à faire ce que nous lui...

😊Voici deux exemples de courtes pratiques adressées aux futures mamans, mamans bébés, parents bébés et jeunes enfants que je suis amenée...

😊Prendre soin de soi au quotidien en libérant, en évacuant nos tensions inutiles au niveau de notre corps.. 🌟 Apaiser notre mental.....

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#affirmationdesoi #fairedesonmieux #confianceensoi #meditation #sophrologie #sophropuericulturemsvp Bonjour à toutes et à tous, ☺️Je suis...

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