🌈Apprendre à méditer, à quoi cela sert-il?

🌈Apprendre à méditer, à quoi cela sert-il?

💫Voici une partie de la réponse.

💫Notre corps peut être amené à faire ce que nous lui demandons de façon consciente et surtout inconsciente.

💫Lorsque nous méditons, nous nous mettons en état de conscience modifié. Cela nous permet d'avoir accès à ce qui se passe en nous, dans notre corps, dans notre propre espace interne, de percevoir ce que nous sommes et ce que nous voulons au plus prés de notre essence, au plus près de notre Être profond.

💫Méditer permet en quelque sorte d'avoir une action sur notre corps, sur notre état général en ayant accès à notre part consciente et inconsciente.

Merci merci merci 🙏🙏🙏

🌈Aurélie Leroy 🌟

@aurelieleroymsvp

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