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LES SEANCES INDIVIDUELLES
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🌈 Le cercle infernal de la Douleur et du Stress chronique, c’est par ici…
Je vous explique le processus du stress et de la douleur chronique permettant de mieux le comprendre et comment avoir les clefs pour...
Sophrologie Leroy Aurélie


🌈 Les bienfaits de la pratique de la Sophrologie lors de la Maternité, c'est par ici... ☺️
✨Prendre du temps pour soi et son bébé ✨Se relier à soi-même et à son bébé ✨Créer sa propre bulle de sérénité ✨Apaiser les douleurs lors...
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🌈 Publication Ebook Numérique Accompagnement en sophro-puériculture MSVP - Méthode Sérénité à Votre Portée, ici☺️…
Je suis ravie de vous présenter mon ebook numérique publié ce jour 🎉🤩❤️intitulé : 🌈 Accompagnement en sophro-puériculture MSVP –...
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🌈Pratique du câlin papillon grâce à la stimulation bilatérale afin de s' auto-apaiser, c'est par ici...
😊Je vous partage cette pratique utile autant pour les petits que les grands 💫Pour qui ? Enfants, parents, adultes et ou en duo enfants...
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🌈Gérer ses batteries afin de préserver son bien-être, c'est par ici ...
10 astuces pour remplir ses batteries afin de préserver son équilibre : 🌺1 pratiquer l'auto-observation : Suis-je stressé(e) ? tendu(e)?...
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🌈 Exercice de respiration afin de s’apaiser, c'est par ici ...
✨Intention de la pratique : Retrouver de l’apaisement en utilisant votre respiration et les pulsations de votre pouls ✨Mise en...
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🌈Les 5 types d'ondes cérébrales, c'est par ici....
🌟Notre cerveau émet des ondes cérébrales, il y a 5 types : 🏵1 les ondes Delta ( 0.5 à 4 Hz) : Les plus lentes et les plus profondes,...
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🌈La Base de la sécurité interne de l'enfant c'est par ici...😊🌟👇
🌈La Base de la sécurité interne de l'enfant 🌟Le lien d'attachement enfant parent est très précieux. 🌟Le lien d'attachement enfant-...
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🌈Comprendre notre fonctionnement vis à vis de nos pensées "négatives", c'est par ici ...
🌈Comprendre notre fonctionnement vis à vis de nos pensées et nos ruminations mentales envahissantes et limiter leur impact : Comment...
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🌈Ne pas toujours nous fier à ce que nous voyons de l'extérieur, c'est par ici...
🌟En effet certains enfants lorsqu'ils sont gênés, embarrassés peuvent de manière "reflex" affiché un sourire (souvent un peu figé) et ou...
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🌈Exercice recharge énergétique en pleine nature, c'est par ici ...😊
🌈Exercice recharge énergétique en pleine nature : 😊Je vous partage ce court exercice que j'ai réalisé ce jour face à une vue magnifique...
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🌈Les 6 activités de la routine matinale Quotidienne "prendre soin de soi m'❤️", par ici ...
Bonjour à vous 😊, 🌈Connaissez vous la routine matinale prendre soin de soi ❤️ ? 🌈Les 6 activités de la routine matinale Quotidienne...
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🌈Certification Qualiopi Aurélie LEROY par ici...
😊Je suis ravie de vous présenter le document de ma certification Qualiopi ci dessous. 😊Cela vous dit d’etre former à la Méthode...
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🌈 Vous souhaitez découvrir vos propre clefs au cours de votre parcours PMA, FIV...c'est par ici 😊
🌟Vous vous sentez peut être consciemment ou inconsciemment déconnecté de votre corps et cela vous bloque pour votre projet bébé. Comment...
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🌈Infos Rituel du coucher du Bébé et du Jeune Enfant, c'est par ici 😊...
Petit partage afin de favoriser l'endormissement et le sommeil de votre enfant : 🌈Le Rituel du coucher : 🌟Des idées de rituel de...
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🌈 Accompagnement en pré et postnatal grâce à la Sophropuériculture MSVP....
🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...
Sophrologie Leroy Aurélie

💞Petit partage du jour, par ici ...
🙏Se laisser traverser, car ce que l'on réprime s'imprime et ce à quoi on résiste persiste ... 🙏Affronter car ce que l'on fuit nous...
Sophrologie Leroy Aurélie

La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à la MSVP, c'est par ici...
🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...
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🌈L’impact du stress sur le corps notamment concernant les douleurs, c’est par ici …
🌈Le psoas et ses rôles méconnus : Le psoas joue un rôle important notamment lors de l’accouchement, il est également sollicité dans...
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🌈Idées de petits exercices apaisants et calmants pour petits et grands, par ici ...
💫 Intention de ces exercices : ✨Stimuler le nerf vague ✨Apaiser le système nerveux central SNC ✨Activer le système parasympathique...
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