Petit partage afin de favoriser l'endormissement et le sommeil de votre enfant :
🌈Le Rituel du coucher :
🌟Des idées de rituel de coucher, vous pouvez piocher ce qui vous parle et ce qui est adapté et utile pour votre enfant et pour vous.
🌟Quand ?
Avant le coucher, le soir mais aussi avant la sieste ou pour accorder un temps apaisant avec votre enfant au cours de la journée
🌟Pour qui ?
Nourrissons, jeunes enfants, et enfants
Cela peut être plusieurs idées ci dessous :
🌟Un petit temps d'échange : raconte moi ta journée et ou le parent raconte la journée de bébé
🌟Une petite histoire à lire et ou à écouter
🌟Un petit temps d'apaisement :
avec musique douce accompagné d'un petit massage contenant : avec vos mains au contact du corps de votre enfant en maintenant vos mains posées sur quelques instants sur chaque partie du corps afin d'inviter votre enfant à se poser tranquillement en douceur 💞
🌟Un temps d'écoute et de mise en pratique d'une courte Méditation SophroPuericulture MSVP sommeil Sérénité bébés et enfants💞
🌟Un temps de câlin : remplir réservoir affectif, se remplir d'amour et de tendresse❤️
🌟Et des petits Mantras à dire à haute voix ou à chuchoter au creux de l'oreille ❤️...
🌟Et surtout rappelez vous, vous êtes les mieux placés pour savoir ce qui est utile et bon pour votre enfant et pour vous ☺️🤗💞.
😊Et vous quels sont vos rituels ?
🌈Pour une consultation rdv en présentiel et en visio sommeil bébé, jeune enfant et enfant 😊
Prise de rdv au 06 18 91 23 86 et par Mail : sophrologieleroy@gmail.com
🌈Plus d'infos sur mon site internet :
WWW.SOPHROPUERICULTRICE.COM
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