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LES SEANCES INDIVIDUELLES
Pour quoi faire ?
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đ Les bienfaits de la pratique de la Sophrologie lors de la MaternitĂ©, c'est par ici... âșïžÂ
âšPrendre du temps pour soi et son bĂ©bĂ© âšSe relier Ă soi-mĂȘme et Ă son bĂ©bĂ© âšCrĂ©er sa propre bulle de sĂ©rĂ©nitĂ© âšApaiser les douleurs lors...
Sophrologie Leroy Aurélie
đPratique du cĂąlin papillon grĂące Ă la stimulation bilatĂ©rale afin de s' auto-apaiser, c'est par ici...
đJe vous partage cette pratique utile autant pour les petits que les grands đ«Pour qui ? Enfants, parents, adultes et ou en duo enfants...
Sophrologie Leroy Aurélie
đGĂ©rer ses batteries afin de prĂ©server son bien-ĂȘtre, c'est par ici ...Â
10 astuces pour remplir ses batteries afin de prĂ©server son Ă©quilibre : đș1 pratiquer l'auto-observation : Suis-je stressĂ©(e) ? tendu(e)?...
Sophrologie Leroy Aurélie
đ Exercice de respiration afin de sâapaiser, c'est par ici ...
âšIntention de la pratique : Retrouver de lâapaisement en utilisant votre respiration et les pulsations de votre pouls âšMise en...
Sophrologie Leroy Aurélie
đLes 5 types d'ondes cĂ©rĂ©brales, c'est par ici....
đNotre cerveau Ă©met des ondes cĂ©rĂ©brales, il y a 5 types : đ”1 les ondes Delta ( 0.5 Ă 4 Hz) : Les plus lentes et les plus profondes,...
Sophrologie Leroy Aurélie
đLa Base de la sĂ©curitĂ© interne de l'enfant c'est par ici...đđđ
đLa Base de la sĂ©curitĂ© interne de l'enfant đLe lien d'attachement enfant parent est trĂšs prĂ©cieux. đLe lien d'attachement enfant-...
Sophrologie Leroy Aurélie
đComprendre notre fonctionnement vis Ă vis de nos pensĂ©es "nĂ©gatives", c'est par ici ...
đComprendre notre fonctionnement vis Ă vis de nos pensĂ©es et nos ruminations mentales envahissantes et limiter leur impact : Comment...
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đNe pas toujours nous fier Ă ce que nous voyons de l'extĂ©rieur, c'est par ici...
đEn effet certains enfants lorsqu'ils sont gĂȘnĂ©s, embarrassĂ©s peuvent de maniĂšre "reflex" affichĂ© un sourire (souvent un peu figĂ©) et ou...
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đExercice recharge Ă©nergĂ©tique en pleine nature, c'est par ici ...đ
đExercice recharge Ă©nergĂ©tique en pleine nature : đJe vous partage ce court exercice que j'ai rĂ©alisĂ© ce jour face Ă une vue magnifique...
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đCertification Qualiopi AurĂ©lie LEROY par ici...
đJe suis ravie de vous prĂ©senter le document de ma certification Qualiopi ci dessous. đCela vous dit dâetre former Ă la MĂ©thode...
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đ Vous souhaitez dĂ©couvrir vos propre clefs au cours de votre parcours PMA, FIV...c'est par ici đ
đVous vous sentez peut ĂȘtre consciemment ou inconsciemment dĂ©connectĂ© de votre corps et cela vous bloque pour votre projet bĂ©bĂ©. Comment...
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đInfos Rituel du coucher du BĂ©bĂ© et du Jeune Enfant, c'est par ici đ...
Petit partage afin de favoriser l'endormissement et le sommeil de votre enfant : đLe Rituel du coucher : đDes idĂ©es de rituel de...
Sophrologie Leroy Aurélie
đ Accompagnement en prĂ© et postnatal grĂące Ă la SophropuĂ©riculture MSVP....
đ La grossesse , lâaccouchement et lâaccueil serein de bĂ©bĂ© grĂące Ă La mĂ©thode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, câest par...
Sophrologie Leroy Aurélie
đPetit partage du jour, par ici ...
đSe laisser traverser, car ce que l'on rĂ©prime s'imprime et ce Ă quoi on rĂ©siste persiste ... đAffronter car ce que l'on fuit nous...
Sophrologie Leroy Aurélie
La grossesse , lâaccouchement et lâaccueil serein de bĂ©bĂ© grĂące Ă la MSVP, c'est par ici...
đ La grossesse , lâaccouchement et lâaccueil serein de bĂ©bĂ© grĂące Ă La mĂ©thode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, câest par...
Sophrologie Leroy Aurélie
đLâimpact du stress sur le corps notamment concernant les douleurs, câest par ici âŠ
đLe psoas et ses rĂŽles mĂ©connus : Le psoas joue un rĂŽle important notamment lors de lâaccouchement, il est Ă©galement sollicitĂ© dans...
Sophrologie Leroy Aurélie
đIdĂ©es de petits exercices apaisants et calmants pour petits et grands, par ici ...
đ« Intention de ces exercices : âšStimuler le nerf vague âšApaiser le systĂšme nerveux central SNC âšActiver le systĂšme parasympathique...
Sophrologie Leroy Aurélie
đNos peurs des plus petites au plus grandes vers un apaisement et une sĂ©curitĂ© parents enfants...
đNos peurs des plus petites au plus grandes... Vers un apaisement et une sĂ©curitĂ© mamans, parents, bĂ©bĂ©s et enfants : Lors des...
Sophrologie Leroy Aurélie
đExercice de respiration au quotidien, câest par ici âŠđ
đ Pour qui ? Petits et Grands đQuand ? Lorsque je ressens le besoin de m'accorder un temps de pause petits et grands : đA retenir au...
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đLes 8 clĂ©s du Bien-ĂȘtre et de la SantĂ© globale du bĂ©bĂ©, de l'enfant, c'est par ici...đ
đ1 Un rĂ©servoir affectif bien rempli đ2 Une bonne sĂ©curitĂ© Ă©motionnelle đ3 De la confiance et un sentiment de sĂ©curitĂ© interne du bĂ©bĂ©...
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