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LES SEANCES INDIVIDUELLES
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Sophrologie Leroy Aurélie
🌈 Les bienfaits de la pratique de la Sophrologie lors de la Maternité, c'est par ici... ☺️
✨Prendre du temps pour soi et son bébé ✨Se relier à soi-même et à son bébé ✨Créer sa propre bulle de sérénité ✨Apaiser les douleurs lors...


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🌈Pratique du câlin papillon grâce à la stimulation bilatérale afin de s' auto-apaiser, c'est par ici...
😊Je vous partage cette pratique utile autant pour les petits que les grands 💫Pour qui ? Enfants, parents, adultes et ou en duo enfants...


Sophrologie Leroy Aurélie
🌈Gérer ses batteries afin de préserver son bien-être, c'est par ici ...
10 astuces pour remplir ses batteries afin de préserver son équilibre : 🌺1 pratiquer l'auto-observation : Suis-je stressé(e) ? tendu(e)?...


Sophrologie Leroy Aurélie
🌈 Exercice de respiration afin de s’apaiser, c'est par ici ...
✨Intention de la pratique : Retrouver de l’apaisement en utilisant votre respiration et les pulsations de votre pouls ✨Mise en...


Sophrologie Leroy Aurélie
🌈Les 5 types d'ondes cérébrales, c'est par ici....
🌟Notre cerveau émet des ondes cérébrales, il y a 5 types : 🏵1 les ondes Delta ( 0.5 à 4 Hz) : Les plus lentes et les plus profondes,...


Sophrologie Leroy Aurélie
🌈La Base de la sécurité interne de l'enfant c'est par ici...😊🌟👇
🌈La Base de la sécurité interne de l'enfant 🌟Le lien d'attachement enfant parent est très précieux. 🌟Le lien d'attachement enfant-...


Sophrologie Leroy Aurélie
🌈Comprendre notre fonctionnement vis à vis de nos pensées "négatives", c'est par ici ...
🌈Comprendre notre fonctionnement vis à vis de nos pensées et nos ruminations mentales envahissantes et limiter leur impact : Comment...

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🌈Ne pas toujours nous fier à ce que nous voyons de l'extérieur, c'est par ici...
🌟En effet certains enfants lorsqu'ils sont gênés, embarrassés peuvent de manière "reflex" affiché un sourire (souvent un peu figé) et ou...


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🌈Exercice recharge énergétique en pleine nature, c'est par ici ...😊
🌈Exercice recharge énergétique en pleine nature : 😊Je vous partage ce court exercice que j'ai réalisé ce jour face à une vue magnifique...
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🌈Certification Qualiopi Aurélie LEROY par ici...
😊Je suis ravie de vous présenter le document de ma certification Qualiopi ci dessous. 😊Cela vous dit d’etre former à la Méthode...

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🌈 Vous souhaitez découvrir vos propre clefs au cours de votre parcours PMA, FIV...c'est par ici 😊
🌟Vous vous sentez peut être consciemment ou inconsciemment déconnecté de votre corps et cela vous bloque pour votre projet bébé. Comment...


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🌈Infos Rituel du coucher du Bébé et du Jeune Enfant, c'est par ici 😊...
Petit partage afin de favoriser l'endormissement et le sommeil de votre enfant : 🌈Le Rituel du coucher : 🌟Des idées de rituel de...

Sophrologie Leroy Aurélie
🌈 Accompagnement en pré et postnatal grâce à la Sophropuériculture MSVP....
🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...

Sophrologie Leroy Aurélie
💞Petit partage du jour, par ici ...
🙏Se laisser traverser, car ce que l'on réprime s'imprime et ce à quoi on résiste persiste ... 🙏Affronter car ce que l'on fuit nous...

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La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à la MSVP, c'est par ici...
🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...

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🌈L’impact du stress sur le corps notamment concernant les douleurs, c’est par ici …
🌈Le psoas et ses rôles méconnus : Le psoas joue un rôle important notamment lors de l’accouchement, il est également sollicité dans...


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🌈Idées de petits exercices apaisants et calmants pour petits et grands, par ici ...
💫 Intention de ces exercices : ✨Stimuler le nerf vague ✨Apaiser le système nerveux central SNC ✨Activer le système parasympathique...


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🌈Nos peurs des plus petites au plus grandes vers un apaisement et une sécurité parents enfants...
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🌈Exercice de respiration au quotidien, c’est par ici …😊
🌈 Pour qui ? Petits et Grands 🌈Quand ? Lorsque je ressens le besoin de m'accorder un temps de pause petits et grands : 🌈A retenir au...


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🌈Les 8 clés du Bien-être et de la Santé globale du bébé, de l'enfant, c'est par ici...😊
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