LES SEANCES INDIVIDUELLES

Petit rappel de Michel Odent, chirurgien obstétricien met en lumière l’accouchement et ses profondes racines que l’on tend à oublier...

🌟On a l'habitude, dans notre quotidien, de faire appel à notre mental pour comprendre, organiser, apprendre, structurer... 🌟Mais...

✨Prendre du temps pour soi et son bébé ✨Se relier à soi-même et à son bébé ✨Créer sa propre bulle de sérénité ✨Apaiser les douleurs lors...

10 astuces pour remplir ses batteries afin de préserver son équilibre : 🌺1 pratiquer l'auto-observation : Suis-je stressé(e) ? tendu(e)?...

✨Intention de la pratique : Retrouver de l’apaisement en utilisant votre respiration et les pulsations de votre pouls ✨Mise en...

🌟Notre cerveau émet des ondes cérébrales, il y a 5 types : 🏵1 les ondes Delta ( 0.5 à 4 Hz) : Les plus lentes et les plus profondes,...

🌈Comprendre notre fonctionnement vis à vis de nos pensées et nos ruminations mentales envahissantes et limiter leur impact : Comment...

🌈Exercice recharge énergétique en pleine nature : 😊Je vous partage ce court exercice que j'ai réalisé ce jour face à une vue magnifique...

😊Je suis ravie de vous présenter le document de ma certification Qualiopi ci dessous. 😊Cela vous dit d’etre former à la Méthode...

🌟Vous vous sentez peut être consciemment ou inconsciemment déconnecté de votre corps et cela vous bloque pour votre projet bébé. Comment...

🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...

🌈 La grossesse , l’accouchement et l’accueil serein de bébé grâce à La méthode d'accompagnement en SophroPuericulture MSVP, c’est par...

🌈Le psoas et ses rôles méconnus : Le psoas joue un rôle important notamment lors de l’accouchement, il est également sollicité dans...

💫 Intention de ces exercices : ✨Stimuler le nerf vague ✨Apaiser le système nerveux central SNC ✨Activer le système parasympathique...

🌈Nos peurs des plus petites au plus grandes... Vers un apaisement et une sécurité mamans, parents, bébés et enfants : Lors des...

🌈 Pour qui ? Petits et Grands 🌈Quand ? Lorsque je ressens le besoin de m'accorder un temps de pause petits et grands : 🌈A retenir au...

🌟1 Un réservoir affectif bien rempli 🌟2 Une bonne sécurité émotionnelle 🌟3 De la confiance et un sentiment de sécurité interne du bébé...

🌈 Le « selfcare 💞 » : #prendresoindesoimême de façon active en favorisant le bienêtre physique, psychique et émotionnel. 🌟Nous...

🌈 Prestation : Soin par le son et la voix vibratoire en état méditatif grâce à la méthode sophropuériculture MSVP 🌟 Comment ça marche ?...

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